Lahat ng Kategorya

Magkaroon ng ugnayan

Prebiotic vs probiotic

Sa loob ng ating tiyan, mayroong maraming mikrobes na tinatawag na bakterya. May ilan sa kanila na mabuti para sa amin at meron ding mga nakakasira sa ating kalusugan. Parang mayroong isang maliit na hukbong tumutulong at nagdidistroy sa loob ng ating bituka. Ang mga mabuting bakterya ay kilala bilang prebiyotiko at probiyotiko. Sanhi: Prebiyotiko: Ang prebiyotiko ay parang pagkain ng mga mabuting bakterya na naninirahan sa ating katawan. Nakikita ito sa saging, sibuyas at bawang. Maaaring sabihin na ito ay mga pagkain na nagbibigay ng sustansya para magkaroon ng lakas ang mga mabuting bakterya upang lumago. Probiyotiko: Ang probiyotiko ay mga mabuting o maitim mong bakterya at maaari mong makita sila sa iba't ibang uri ng pagkain, halimbawa ngunit sa ating isip ay yogurt o kesyo. Ang mga nabubuhay na bakterya na ito ay aming mabuting kaibigan na lumalaban sa mga masama sa ating tiyan. Bakit ito kailangan natin? Ang flora ay mabuti para sa ating tiyan at kaya naman para sa ating kalusugan. Ang mga ito AY LUMALABAS suplemento ng prebiotiko at probiotiko ang mga mabuting bakterya na tumutulong sa amin upang mas epektibo ang pagdidiin ng ating pagkain at hindi lamang lumalaban sa mga kondisyon ng bituka, kundi makakaramdam din kang masaya, tiwala ako! Tumutulong din sila sa pagsasakong malakas ng ating sistema ng immune, kaya ito ay isang polisiya ng pagsasaka ng isang bansa na protektahan kami mula sa pagkasakit kaya dapat kumain ng mga produktong nagpapakain ng mabuting kalusugan at hindi madaling magkasakit. Mas lalo pa, ang mga mabuting bakterya ay maaaring tumulong sa amin sa pagregulahin ng ating timbang.

Sa palagay, hindi dapat pangangalitan ang mga posibleng benepisyo ng pre- at probiotiko, ngunit kinakailangan din nating tukuyin ang kanilang mga posibleng kahinaan. Ang mga pagkain na may dami ng prebiyotiko at probiyotiko ay maaaring magdulot ng pagpapalawak ng tiyan, pagiging masarap sa hangin, o kahit patuloy na sakit sa tiyan para sa ilan. Sa pagsisimula sa paggamit nila, inirerekomenda na simulan ito sa maliit na dosis at paulit-ulit na dagdagan ito papuntang angkop sa pangkalahatang tao. Sa parehong panahon, hindi lahat ng pre- at probiyotiko ay katumbas ng pag-unlad; maaaring mas angkop ang ilang suplemento kaysa sa iba, depende sa aming partikular na kinakailangan. Ang pinakamahusay ay ang trabaho ng diyeta at regular na ehersisyo. Maaari rin itong potensyal na makatulong ang pagdaragdag ng anumang karagdagang suplemento ng diyeta ng pre- at probiyotiko. Kaya kung mayroon kang kasalukuyang mga problema sa kalusugan at/o umuunawa sa gamot para sa mga tiyak na kondisyon, suriin muli at siguraduhin na lahat ay maayos na may tulong ng isang eksperto bago sumali sa tren na ito. Ang pangunahing mensahe ng lahat ng ito ay magkaroon ng araw-araw na dosis ng pre- at probiyotiko mula sa buong pagkain tulad ng prutas, gulay, o ilang fermented na pagkain upang makakuha ng benepisyo mula sa nabanggit na kaalaman. Maaari ding rekomendahan ng propesyonal sa kalusugan ang mataas-kalidad na prebiyotiko at/ o mataas-kalidad na probiyotiko na suplemento. Kaya, ang sundin ang nutrisyonal na diyeta ay papayagan lamang ang higit na mabuting mikrobyo na lumago sa bituka, nagbibigay sa amin ng malusog at komportable na pamumuhay.

Sa karatula, ang prebiyotiko at probiyotiko ay mga espesyal na sangkap na tumutulong sa wastong pagtrabaho ng digestibong at imunong sistema. Marami silang makakabenta na katungkulan, subalit dapat pa ring tandaan na hindi sila makakatulong sa lahat. Ang pagtutulak sa isang malusog na pamumuhay ay naglalagay ng mga pagkain na may prebiyotiko at probiyotiko sa iyong araw-araw na diyeta, sundin ang propesyonal na payo, at bilang resulta, ipakita ang mga kakaiba na direkta na nakakaapekto sa mas magandang buhay.


Mga Dahilan ng Prebiyotiko at Probiyotiko

Tinuturing na pagkain para sa mabuting bacteria ang mga prebiotics na nakatira sa aming tiyan. Mayroon ito sa saging, sibuyas, at bawang. Parang ito'y mga pagkain na nagbibigay ng kapalaran o halaga, nagpapadali ng kasiyahan para sa at nagpapahintulot sa mabuting bakterya na umusbong.

Probiotics: Ang probiotics ay ang mabuting o friendly bacteria na maaaring makita sa ilang mga pagkain, tulad ng yogurt at keso. Ang LONGLIVE pre at probiotic supplement mga buhay na bakterya ay mga mabuting kaibigan nating lumalaban sa mga masama sa ating tiyan.

 


Why choose LONGLIVE Prebiotic vs probiotic?

Mga kaugnay na kategorya ng produkto

Hindi mahanap ang iyong hinahanap?
Makipag-ugnayan sa aming mga consultant para sa higit pang magagamit na mga produkto.

Humiling ng Quote Ngayon

Magkaroon ng ugnayan