위장 시스템, 즉 우리의 장은 영양분을 분해하여 에너지를 제공해 주는 중요한 구성 요소입니다. 이 장에는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 섬세한 균형이 존재하며, 서로 균형을 이루면서 우리의 건강을 최상으로 유지합니다. 바로 여기에서 프리바이오틱스와 프로바이오틱스가 장 건강을 지원하게 됩니다.
프로바이오틱스는 우리 장내 미생물 군집의 균형을 유지하는 데 도움을 주는 일부 유산균 종을 포함한 살아있는 박테리아입니다. 반면, 프리바이오틱스는 좋은 박테리아의 먹이가 되어 그들이 번성하고 우리를 지원하도록 돕는 섬유질의 일종입니다. 이들은 바나나, 양파 또는 요거트 같은 음식에 발견되며, 수준을 한 단계 더 높이고자 한다면 정제에서 분말 형태로 제공되는 보충제로도 구할 수 있습니다.
프리바이오틱스와 프로바이오틱스 보충제를 일상적으로 사용하면 장 기능을 정상화하여 소화 건강에 더 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 실제로 그들은 건강한 배변 활동을 촉진하고 팽창, 가스 및 설사를 관리하는 데 도움을 줍니다. 또한 우리 몸이 음식에서 비타민과 미네랄을 최대한 흡수하도록 돕습니다!
프리바이오틱스와 프로바이오틱스 보충제는 단순히 소화에만 이익을 주는 것이 아닙니다; 추가적인 연구 결과에 따르면 적절한 박테리아 조합이 체중 관리에도 도움을 줄 수 있습니다. 지금까지의 연구에서는 이러한 보충제가 복부의 지방 비율을 줄이고 적절한 체중을 유지하는 데 도움을 줄 수 있음이 발견되었습니다.
우리가 먹는 음식에 다양한 종류의 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 제품이 건강한 소화기계를 유지하는 데 필수적입니다. 마늘, 양파, 사과에는 우리 장 건강에 매우 유익한 프리바이오틱스가 포함되어 있으며, 요거트, 키피어 또는 김치 같은 프로바이오틱스 식품은 이를 더욱 지원합니다. 이는 결국 우리 장 내 유익한 박테리아의 다양성을 증가시키고 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
장 건강을 위한 프리바이오틱스와 프로바이오틱스에 대한 나의 견해
프리바이오틱스와 프로바이오틱스가 어떻게 결합하여 장 건강을 개선하는지는 정말 놀랍습니다. 프로바이오틱스는 음식을 소화하고 단쇄지방산과 같은 중요한 분자를 생성하는데 도움을 주며, 이는 장 염증을 억제하는 역할을 합니다. 반면, 프리바이오틱스 섬유소는 유익한 박테리아의 성장을 촉진하고 병원성 박테리아의 과도한 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다.
이 사전 생물질 및 후생 생물질 요거트의 장 건강 개선 성분에 주목하세요. 이 영양소들이 우리의 면역 체계와 전반적인 웰빙에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 사전 생물질과 후생 생물질은 좋은 박테리아를 관리하여 전신의 염증을 줄이고, 심장/뇌 건강뿐만 아니라 피부에도 도움을 줍니다.
사전 생물질과 후생 생물질을 섭취하면 건강한 소화기 시스템을 통해 강력한 면역 방어력을 구축하는 데 도움이 됩니다. 소화기를 건강하게 유지하면 면역 체계를 양호한 상태로 유지할 수 있으며,这是我们의 복부 주변에 약 70%가 위치해 있다고 알려져 있으며 질병을 씻어내고 감염으로부터 보호받을 수 있도록 합니다.
사전 생물질과 후생 생물질은 우리의 전반적인 정신 건강에도 기여합니다. 연구에 따르면 사전 생물질은 불안감과 우울증을 줄이고 기분을 개선시킬 수 있습니다. 따라서 단순히 신체적 차원뿐만 아니라 정신적, 감정적 차원에서도 우리에게 더 나은 상태를 유지하도록 매우 유익합니다.
결론: 프리바이오틱스와 프로바이오틱스는 건강한 소화기를 유지하기 위한 슈퍼 영양소입니다. 프리바이오틱스가 풍부한 음식(또는 프리바이오틱스 보충제)은 우리 몸에 더 나은 소화, 건강한 체중 유지, 면역 시스템 강화 또는 정신 건강 관리 등을 제공합니다. 그러므로 다음번에 근처 식료품 가게에 갈 때 팔레오 다이어트 중에도 프리바이오틱스가 풍부한 음식을 구입하는 것을 염두에 두세요!
산동 롱라이브 바이오-테크놀로지 주식회사는 2001년 6월에 설립되었습니다. 이 회사는 옥수수 코브를 원료로 사용하고 현대 생물공학 기술을 활용하여 기능성 당류, 전분 및 기타 제품을 생산합니다. 롱라이브의 우드올리고당 생산 능력은 연간 6,000톤이며, 이는 세계 최대의 우드올리고당 제조업체입니다. 또한 성공적으로 중국, 미국, 유럽 연합 등지에서 사료 및 식품 규제에 따라 우드올리고당을 도입했습니다.
프리 프로 바이오틱은 2-7개의 크시로스 분자로 구성된 기능성 다당류로, (1-4)(1-4) 글리코시드 결합으로 연결되어 있습니다. 이 물질은 뛰어난 산 및 열 안정성을 가지고 있으며, pH 2.5-8에서 최대 120도까지 분해되지 않습니다. 또한 장에 존재하는 소화 효소에 의해 분해되지 않으며, 선택적으로 장내 유익균을 증가시키는 효과가 있습니다. 추가량은 매우 적어 하루 0.7-1.4g만 섭취하면 됩니다.
롱라이브 연구개발팀은 크시로올리고당의 제품 공정 및 품질 표준, 독성학, 구조 및 기능, 응용 프로그램 등 다양한 방향에서 관련 연구를 진행하고 있으며, 중국과 전 세계의 연구기관 및 과학자들과 협력하여 여러 학술 논문을 발표했습니다. 롱라이브의 크시로 올리고당 실험은 모든 출판된 크시로 올리고당 연구 중 상당 부분을 차지합니다.
프리 프로 바이오틱스는 유익한 박테리아의 증식을 촉진하고, 변비와 설사를 조절하며, 미네랄 흡수를 촉진하고, 영양소 흡수를 돕고, 간을 보호하고, 장암을 예방하며, 충치를 방지하고, 나쁜 입 냄새를 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한 유제품, 베이커리 제품, 식이 보조제 등 다양한 음식에 사용할 수 있습니다.
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