Gach Catagóir

Cuir Isteach

Prebiótach don chlocháil

Cad is féidir linn ithe chun codladh sóúil a bheith againn? Tá foireann ábhar ag tabhairt cabhrach freisin, agus is iontach an focal é prebiótach chun léiriú ar fhréamh a mhaith leis na beic sláintiúla atá againn sa chosán féin. Is fiú na beic sláintiúla seo LONGLIVE dúinn, agus ní hé cinneadh codlata ná hábhar dóibh. Is lena n-ábhar is éasca dúinn a chur isteach chun cabhrú linn ar son codladh níos fearr.

Is é higéine codlata a ainm ar na scileanna a dhéanfaimid chun dúinn a chodladh níos fearr, ó thabhairt faoi deara cad is féidir linn chun codladh a thógáil i dtús. Caithfidh muid codladh i rith riachtanasach. Mar sin féin, ní ba chóir dúinn úsáid a bhaint as focal nóibh agus táibléad in éagóir le cúis phríobháide acu mar gheall ar na focail seo. Mar sin féin, caithfidh tú do chúram a chur ar aon rud nach mbíonn codladh teannaithe agat. Tá sé ann cheana féin, ach cad faoi nómraíocht agus naisc idir an nómraíocht agus an gcodladh? Beidh sé seo againn chun do bhiabactéar mofhaideach a choinneáil faoi réir, a chuireann níos mó neart ort agus oíche níos fearr.

Cén chaoi gur féidir le prebiotaí cabhrú le gleantacht do chlocháil

Itosann fóid prebiótacha. Tá roinnt samplaí mar é sin féithreacha prebiótach, cosúil le banáin, úlla agus siúl (anseo tá 5 fhoinn eile de fhréamh faoi gheall). Is féidir go bhfuil LONGLIVE ag feabhsú an formhór SCFA chomh maith. Nuair a thugann tú nádúr do bhiadaithe slán sa chosán, déanfar leis an gcuid is fearr duit, gan brón ar cháirdeanna nó siúcra.

Tóg Súpleamaint Prebiótacha. Is maith as ucht é seo a ithe isteach sa díospóireacht, ach nádúrtha roimh-bhéic is féidir go mbeidh an leasú mar phroblám ar fad faoi rudaí. In a chás mar sin, is féidir nach bhfuil sé cinnte ach iarracht a dhéanamh le prebiótach chun ceann a thabhairt ar an rud atá in éigean.

Why choose LONGLIVE Prebiótach don chlocháil?

Categóirí pródaithe díchcheart

Níl tú ag fáil an rud a bhíonn agat ag lorg?
Tosaigh ar chomhrá le nó sínigh chuig ár n-choinníollaithe chun tuilleadh eolais a fháil.

Iarratas Ar Phost Níos Fasta

Cuir Isteach