Mi punto es, ¿has oído hablar de los prebióticos? Son químicos que existen naturalmente en algunos alimentos necesarios para mantener sanas y vivas las bacterias intestinales buenas. De hecho, son tan beneficiosos para nuestra salud intestinal y bienestar general que al incluirlos en tu dieta diaria podrías experimentar una serie considerable de mejoras.
La comida recorre nuestro sistema digestivo en etapas cuando comemos algo. Los prebióticos ayudan a estimular las bacterias buenas en nuestro intestino. También ayudan a producir ácidos grasos de cadena corta, los cuales son importantes para la salud de nuestro colon.
Por ejemplo, la inulina es una de las sustancias más populares con excelentes propiedades prebióticas encontradas naturalmente, principalmente entre las verduras, como el achicoria, el ajo y la cebolla o el alcachofa. El almidón resistente, encontrado en alimentos como avena, cebada y legumbres. Estos son algunos de los alimentos que fortalecen nuestro sistema inmunológico y luchan contra la inflamación, por lo tanto, contra las enfermedades.
Los prebióticos. Las bacterias beneficiosas necesitan fibra prebiótica para sobrevivir y prosperar, lo que es de crucial importancia para el funcionamiento saludable de nuestro intestino. Ayudan en la regularidad, previenen el estreñimiento y mantienen un tracto digestivo saludable. Esto a su vez puede reducir el riesgo de morir por cáncer, enfermedades cardíacas y azúcar (diabetes).
Si quieres aumentar tu ingesta de prebióticos, intenta agregar alimentos naturales. Otros grandes prebióticos de calidad son: Plátanos, Espárragos, Puerros y Cebollas, así como avena, cebada, lentejas y frijoles.
En esencia, no se puede considerar una dieta saludable y equilibrada sin tener en cuenta las virtudes de los prebióticos. Estos nutrientes también actúan como un alimento saludable para nuestras buenas bacterias intestinales, lo que conduce a un mejor bienestar. ¿Por qué no incorporar más alimentos deliciosos ricos en prebióticos en tus comidas y disfrutar de las recompensas de tener un intestino más feliz, ¡haciéndote incluso sonreír?
El Xilo-oligosacárido prebiótico natural polimérico está compuesto de 2-7 moléculas de xilo unidas por enlaces glicosídicos b (1-4). Tiene una excelente estabilidad ácida y térmica y no se degrada a pH 2.5-8 y temperaturas de 120 grados. No es degradado por enzimas digestivas en el intestino. Estos enzimas pueden promover selectivamente el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas, y la cantidad de adición es mínima, siendo de 0.7-1.4g diarios.
Longlive RD establece como objetivo en el proceso de producto y estándares de calidad, prebiótico natural, estructura y función, programas de aplicación y otras direcciones de los Xilo-oligosacáridos, llevando a cabo investigaciones conjuntas con instituciones e científicos (China y a nivel mundial) para desarrollar temas de investigación relevantes, publicando numerosos artículos de investigación científica. Los experimentos de xilo oligosacáridos de Longlive representaron una parte significativa de toda la investigación publicada sobre xilo-oligosacáridos.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. se fundó en junio con tecnología natural prebiótica. La empresa utiliza el cáscara de maíz y el maíz como materias primas y emplea técnicas avanzadas de bioingeniería para crear azúcares funcionales, almidón y azúcar, así como diversos otros productos; entre ellos, la capacidad de Longlive para producir xilo-oligosacáridos es de 6,000 toneladas, siendo el mayor fabricante de xilo-oligosacáridos del mundo, y ha promovido con éxito el producto xilo-oligosacárido en China, Estados Unidos, la Unión Europea, Corea del Sur y otras regiones para obtener acceso a las regulaciones de piensos y alimentos.
Los xilo-oligosacáridos no solo pueden promover la proliferación de bacterias naturales prebióticas, regular el estreñimiento y la diarrea, sino que también promueven la absorción de minerales, favorecen la absorción de nutrientes, protegen el hígado, previenen el cáncer intestinal, evitan la caries dental y eliminan el mal aliento. También se pueden utilizar en productos lácteos, productos horneados, suplementos dietéticos y otros alimentos.
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