Слышали ли сте за хранителна клетчина? Това е уникална част от храната, която телата ни не са адаптирани да разглабяват напълно, и затова не можем да получаваме калории или вещества от нея. С друга страна, клетчината идва от растения и я можеш да намериш във всички вкусни плодове както и в зеленчуците дори повече от паста или рис. Казвайки това, защо на черта ни трябва клетчина? Боже, клетчината има много добри задачи и отговорности! Животните ни я обичат. Как прави това; като помага на храната да минава успешно през системите ни. Клетчината е като чистачка в чревата ни, която помага да измиява мусора, който слагаме в телата си. Липсата на клетчина може да доведе до това да се чувстваме уморени, да имаме цели болести само от диетичните ни нужди или да останем зад закупено в тоалета.
Начинът да се чувстваме по-добре е чрез ядене на повече влакна! Влакната са отлични, защото ни държат ситни по-дълго, когато ги ядем. Благодарение на това не сме толкова гладни и не поддадене на нездравите закуски. Те помогат да запазим баланса на нашето храносмилване, което е много полезно за нас. Те могат дори да намалят риска от заболявания като сърдечносъдови болести и диабет. Когато добавяте високовлакнена диета, с увеличаването на влакната, така се увеличават и съответните витамини и минерали, необходими за оптималното здраве.
Деня си може да започнеш с овсяна каша или цялозърново храносъдие, и двете са пълни с влакна и ще те натоварят по-дълго, отколкото ако избереш по-сладки видове храносъдия. Свободно можеш да добавиш повече плодове като банани или ягоди, ако искаш по-сладко.
Включете плодове и зеленчуци: Яж моркови пръчки или свежо селище. Сега можеш също да добавиш някои листа шпинат или капуста кале в салата си. Ябълките, крушиците и ягодите също са вкусни плодове, които съдържат влакна, така че защо просто не ги избереш тези!
Избери цялозърнени версии на любимите си хранителни продукти: Когато ядеш брашно, паста или рис, винаги избирай цялозърнени. Цялозърненото брашно, паста и рис съдържат повече влакна от бялите си съответници, но все още имат отличен вкус!
Една по-малко известна факт за влакната е, че тя подтиска вашето аппетит, помогаейки ви да оставате насыщени по-дълго. Точно така! Храните с влакна отнемат по-много време за храносмилането от страна на нашите тела, което основно ни кара да бъдем по-малко гладни по-бързо в сравнение и да спрем да ядем толкова много. Освен това, Влакната помагат за оптималното функциониране на гастроинтестиналния тракт, като помагат на храната да минава през храносмилането по-лесно и ефективно. Яденето на достатъчно влакна означава, че общо взето сме по-малко вероятни да се чувстваме набърмени и запазени. Кратко казано; влакната са добри за вас и ви държат насыщени през целия ден.
Влакната играят важна роля в управлението на теглото. Когато ядем влакни, ни трябва повече време да се изгладнеем отново, затова е по-малко вероятно да закъсваме между обядите с нездравословни продукти. Това може да ни помогне да ценим храната и не да прекомерстваме с яденето. Увеличаването на нашето потребление на влакни също намалява броя на заболяvanето, които ще получим, като сърдечно-съдови заболявания и диабет. Ако нищо друго, яденето на достатъчно влакни е свързано с по-нисък риск от рак. Влакната, следователно, не само ни правят да се чувстваме добре и задоволни, но могат също така да гарантират, че ще останем здрави на дълга срока.
Компанията Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. е основана в юни 2001 г. Предприятието използва копрал като суровина и прилага най-съвременни биотехнологични технологии за производство на функционално захар, крахмал, крахмална захар и други продукти. Производственият капацитет на Longlive за ксилолигосахарид е 6 000 тона, което прави компанията за лидер в световните производители на ксилолигосахарид и успешно е популяризирала ксилолигосахарид като употребима клетчатка в САЩ, Европейския съюз, Южна Корея и различни други региони с нормативи за хранителни продукти и кормове.
Ксилолигосахаридът е функционален полимерен захар, съставен от 2-7 ксилозови молекули, свързани чрез b(1-4) гликозидни връзки. Той е термо- и киселинностабилен и не се разлагат между pH2.5-8 при температура 120°C. Не се разрушава от пищеварителните ферменти и може да подпомага избирачно растежа на полезната употребима клетчатка в чревото. Количество на добавената захар е минимално – само 0,7 до 1,4г/ден.
Ксилолигосахаридите не само подпомагат употребляемото вяло въглехидратно връстно на полезните бактерии, регулират запостяването и диареята, но също така подпомагат абсорбцията на минерали, подпомагат усвояването на хранителни вещества, защитават печисата, предотвратяват чревна ракова болест, предотвратяват заболяванията на зъбите и премахват лошия дъх. Те могат също да се използват в млечни продукти, пекарски изделия, хранителни добавки и други храни.
Дългоживеен РД целеве в процеса на производството и качествени стандартите, токсикологията, структурата и функцията, приложимите програми и други насочвания относно ксилолигосахаридите, съвместно с научни институции и учени (в Китай и по света), провеждат съответните разследвания на употребяемите вяло въглехидратни вещества и публикуват число научни статии. Експериментите с ксилолигосахаридите на Дългоживеен са значителна част от всички публикувани изследвания върху ксилолигосахаридите.
EN
