بالطريقة نفسها التي نشعر فيها برغبة قوية في تنظيف وترتيب حديقتنا، فإن المعدة هي واحدة من الأجزاء التي تحتاج إلى صيانة منتظمة. الجهاز الهضمي يعتمد على التغذية والرعاية، تمامًا مثل احتياج النباتات للماء والعناصر الغذائية للنمو القوي. عن طريق تناول البريبيوتيك الطبيعي مباشرة، يمكنك مساعدة المعدة في تخفيف الضغط عليها وإعطائها المزيد من القوة للحفاظ على استعدادها المثالي لهضم صحي.
إنها تعمل كبروبيوتيك وتؤدي وظيفة حرفية كوقود للبكتيريا الجيدة التي تعيش في معدتك، مما يحافظ على التوازن. يمكنك الحصول على جرعة من هذه المركبات الطبيعية عن طريق تناول أشياء مثل الثوم والبصل والموز والشوفان. زيادة استهلاك هذه الأطعمة يمكن أن تكون مفيدة للغاية لمعدتك وصحتك.
المعدة الصحية تفيد ليس فقط عملية الهضم ولكن أيضًا معظم جسمك. تعمل البريبايوتيك الطبيعية على تعزيز الجهاز المناعي من خلال مساعدتك في بناء المرونة. كما أنها تضمن هضمًا أفضل وتقلل من خطر المعاناة من مشاكل المعدة مثل الانتفاخ والإمساك أو حتى التعرض للإسهال.
البريبايوتيك الطبيعية لمعدتك: بالنظر إلى الخيارات العديدة المتاحة، قد يكون اختيار البريبايوتيك الطبيعي المناسب تحديًا. لتبسيط العملية، يتم تقديم بعض التوصيات.
أعطِ الأولوية للأطعمة الغنية بالألياف والمبنية على النباتات مثل الشوفان المقطع أو الموز مع زبدة اللوز بدلاً من البطاطا الحلوة.
تناول أطعمة غنية بالبريبايوتيك مثل الثوم والبصل والكراث.
تناول مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات للحصول على البريبايوتيك.
على سبيل المثال، إدراج البريبايوتيك الطبيعية في وجباتك أسهل وأكثر متعة مما تعتقد. دليل الكتابة الشمولية الخاص بي: 17 طريقة لتحسين ممارسة الكتابة الخاصة بك. إليك بعض النصائح حول ما أقوم به.
ابدأ يومك بوعاء من الشوفان المطهو ببطء. ضع بعضًا في وعاء وأضف إليه موزًا مقطّعًا أو توت أزرق.
الثوم والبصل يضيفان النكهة إلى الأطباق المالحة كما أنهما صحيان لك.
السلات المشرقة التي تجمع بين أنواع مختلفة من الخضروات الورقية وتُزيّن بالتفاح أو الكمثرى المقطّعة توفر وجبة صحية ومريحة. 3
لا تنسَ أن تكون متمسكًا، فتناول البريبيوتيك الطبيعي بشكل منتظم ضروري للاستمتاع بالفوائد. جعل هذه الأطعمة أولوية غذائية سيساعد على تعزيز صحة المعدة ودعم الرفاهية العامة.
Xylo-oligosaccharide هو سكر متعدد وظيفي يتكون من 2-7 جزيئات Xylose مرتبطة بروابط Glycosidic b (1-4). إنه مستقر أمام الحرارة والأحماض ولا يتفكك بين pH2.5-8 عند 120°C. لا يتم تدميره بواسطة إنزيمات الهضم، مما يمكن أن يعزز بشكل انتقائي نمو البريبايوتكس الطبيعية المفيدة داخل الأمعاء. كمية السكر المضافة قليلة، حوالي 0.7 إلى 1.4g/اليوم.
البريبايوتيكز الطبيعية شركة لونغلايف بيو-تكنولوجيا المحدودة تأسست في يونيو 2001. تستفيد الشركة من قش الذرة والذرة كمواد خام وتستخدم طرق الهندسة البيولوجية الحديثة لإنتاج السكريات الوظيفية، النشا والسكر وأنواع أخرى من المنتجات، ومن بين هذه المنتجات، فإن إنتاج لونغلايف للسكسيل-أوليغوساكرائيد يبلغ 6,000 طن، وهي أكبر منتج للسكسيل-أوليغوساكرائيد في العالم وقد نجحت في تعزيز منتج السكسيل-أوليغوساكرائيد في الصين وفي الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي وكوريا الجنوبية وغيرها من المناطق التي تتوافق مع لوائح الأعلاف والأغذية.
البريبايوتيكز الطبيعية لا تُحفّز فقط نمو البكتيريا المفيدة، بل تنظم أيضًا الإمساك والإسهال، بالإضافة إلى تعزيز امتصاص المعادن، تعزيز امتصاص العناصر الغذائية، حماية الكبد، الوقاية من سرطان الأمعاء، منع تسوس الأسنان، والتخلص من رائحة الفم الكريهة. كما يمكن استخدامها في منتجات الألبان، والمخبوزات، والمكملات الغذائية وغيرها من الأطعمة.
تستهدف شركة لونغلايف RD في عملية المنتج ومعايير الجودة، السمية، البنية والوظيفة، برامج التطبيق وغيرها من الاتجاهات المتعلقة بـ Xylo-oligosaccharide، إجراء أبحاث مشتركة مع المؤسسات العلمية والعلماء (في الصين وحول العالم) حول موضوعات البحث ذات الصلة، ونشر عدد من الأوراق البحثية العلمية. ومن بين جميع الأبحاث المنشورة حول Xylo-oligosaccharide، كان تجربة Xylo-oligosaccharide الخاصة بلونغلايف الأكثر أهمية كبروبيوتيك طبيعي.